CQ9电子轮式应该会卡住大多数阿汤练习者吧！被卡期间，小叶子姐姐没有沮丧，反而更有斗志，还顺便发现了一些“小秘密”。希望她的分享，能给被轮式暂时卡住的各位，一些启示与鼓励！加油！

　　最近一直在搞轮式，真的是卡在这里了。第一次来上课，老师就跟我说，你会一个个动作学下去，一直到卡在一个体式上。

　　我当时就想我会卡在哪个体式上呢？结果一路下来，马里奇，龟呀，都蛮顺利，穿越虽然不太行，但我知道那不是一日之功，老师也从来不要求要作得怎么样。没想到在这个轮式真的是卡了。

　　啊啊，折腾了好几个礼拜了CQ9电子，总不好。之前听一个老学员说，她马里奇D卡了一年CQ9电子，我还没同感，这回终于体会到什么叫卡了。

　　前两天听老师跟另一个学员说，轮式是整个第一序列之前体式的大检验，很多人在这里出现问题再往回找。我也深有同感。

　　虽然轮式前进不了，但在一次次卡住的过程中CQ9电子，不断发现问题，这个轮式没前进，我的穿越和支撑类动作却有许多意外解锁了，真是大大激发了我在轮式继续向前探索的兴趣。

　　老师还有一个月就去印度修习了，他不在我基本上就是只能原地踏步，不太会有太大进展了。所以这一个月我要全心投入，争取看看能不能过去，不能就只能等明年他回来了。

　　最近的体会是卡到的地方，是一个大礼包，慢慢一层层打开，会收获许多东西，比如我全心全意攻克轮式的这几周，首先我发现晚上吃的东西不对，第二天早上推轮式会肚子疼。

　　于是，现在晚上早早就不再乱吃东西了，中饭和晚饭也不吃带油的调味重的，否则第二天推轮式也会觉得沉重。

　　然后，我从大学时就落下的肠胃病也被翻出来了，肠胃以前乱吃东西受伤的地方重新开始有疼痛，又一点点变好。

　　突然明白到轮式有大障碍和肠胃一贯不好也有关系，肠胃的疼痛会让身体习惯性的向前凹着身体，长期下来后背就会有许多紧张。现在想让它伸直，也一时间不能习惯了。

　　所以一点点向卡的地方探索，像一点点挖一座山一样很新奇，很有趣，也很有收获，我再看看我还能挖出点什么来。

　　一直被老师批评肩关节没放松，很多次了，有时会有点懵，不知怎么改，有时会有点不服气，觉得自己这样也没啥问题。

　　这几天专心搞后弯，思维突然解冻了，明白自己哪点不对了。应该要完全放松下来，而我还是有点坚持要自己以前的小技巧，老师说的是对的，而我却固执己见了这么久。

　　忽然脑海中浮见一句话，大概是刚搬万寿路这边时CQ9电子，老师说我肩不放松，最后说了句‘我一直在等你’。

　　今天才懂为什么说一直在等，是等我醒悟这个放松。啊啊，骄傲又自己为是的我，让老师等了4个月，要是没有这个轮式的停顿，也许会更久，半年CQ9电子，或者一直到最后也没懂，然后还会一直洋洋得意着。明天早上再去看看，是不是真懂了？

　　今天轮式终于有进展了，就想着趁着老师去印度之前这几天多努力一些，争取能有破冰。今天目的达到，本应很高兴，可是却高兴不起来。老师机票也退了，12月也不走了。这二天虽然正常上课，但唱诵之前他啥话也不说。哎，也不知道该说什么能安慰他一下，最后还是选择啥话也没说，下课还是默默地走了。

　　我以前的十多年差不多是以禅修为主，想起当时缅甸修习时，好不容易安排好家里各项事务，抽出一段比较长的时间去到缅甸修习，老师却在其间辞世，那时我真是心都碎了，就像是亲人离世一样的心情。

　　以往口令课结束，他会讲很多掌门人的故事的，但不知他现在心情怎样......我在缅甸那个时候真是太难过了。